{"id":32175,"date":"2025-09-15T16:15:51","date_gmt":"2025-09-15T14:15:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lanagatto.it\/?p=32175"},"modified":"2025-09-15T16:14:34","modified_gmt":"2025-09-15T14:14:34","slug":"knitting-therapy-tutti-i-benefici-del-lavoro-a-maglia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lanagatto.it\/it\/knitting-therapy-tutti-i-benefici-del-lavoro-a-maglia\/","title":{"rendered":"KNITTING THERAPY: tutti i benefici del lavoro a maglia"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">Stress da rientro?<br \/>\nNostalgia delle lunghe giornate?<br \/>\nNoia autunnale?<br \/>\nNoi abbiamo la soluzione: <strong>la knitting therapy!<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-32179 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.lanagatto.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/SCOPRI-LA-MAGIA-DEL-LAVORO-A-MAGLIA-ita-gif.gif\" alt=\"\" width=\"680\" height=\"453\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Anche se un tempo era usuale lavorare a maglia per le nostre antenate, oggigiorno questa usanza sembrava persa. E invece si sta sviluppando una <strong>nuova generazione di giovani knitters<\/strong>, sia donne che uomini, che hanno riscoperto il piacere dei ferri e dell\u2019uncinetto. Non si tratta solo di realizzare capi ed accessori, ma anche e soprattutto di <strong>una vera e propria terapia per rigenerare la mente<\/strong>, staccare dalla tecnologia e riconnettersi con le nostre parti interiori.<\/p>\n<p>La <strong>knitting therapy<\/strong> non \u00e8 solo un trend momentaneo: molti studi rivelano <strong>effetti benefici<\/strong> importanti del lavoro a maglia:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0abbassa lo stress e l\u2019ansia<\/li>\n<li>aiuta a sviluppare processi cognitivi grazie alla manualit\u00e0<\/li>\n<li>rallenta le malattie neurodegenerative<\/li>\n<li>crea comunit\u00e0 grazie a club e associazioni che riuniscono pi\u00f9 persone per lavorare insieme<\/li>\n<li>stimola la creativit\u00e0<\/li>\n<li>rilascia endorfine grazie al senso di realizzazione provate davanti al capo finito<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Potremmo andare avanti all\u2019infinito ad elencare i <strong>lati positivi del lavoro a maglia<\/strong>.<\/p>\n<p>Ne sanno qualcosa i <strong>crescenti blogger e influencer del knitting<\/strong>, che stanno letteralmente spopolando su tutte le piattaforme social, insegnando a principianti ed esperti le tecniche per realizzare punti e fantasie e mostrando al mondo i loro progetti pi\u00f9 creativi.<\/p>\n<p>Anche diverse <strong>celebrities<\/strong> si cimentano abitualmente nel lavoro a maglia. Tra i knitters pi\u00f9 famosi troviamo <strong>Julia Roberts, Russell Crowe, Meryl Streep, Ryan Gosling e persino la duchessa Kate Middleton.<\/strong><\/p>\n<p>Nell\u2019era della fretta e del fast fashion, proviamo a <strong>rallentare<\/strong> e a ritrovare il piacere delle attivit\u00e0 semplici, del creare e progettare, del donare oggetti realizzati con le nostre mani. La mente e il corpo ringrazieranno\u2026 e anche il nostro armadio!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-32181 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.lanagatto.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1757509266636-f9d95668-718c-4560-9f17-4785cdd7f6a2-copia3.jpg\" alt=\"\" width=\"717\" height=\"717\" srcset=\"https:\/\/www.lanagatto.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1757509266636-f9d95668-718c-4560-9f17-4785cdd7f6a2-copia3.jpg 1024w, https:\/\/www.lanagatto.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1757509266636-f9d95668-718c-4560-9f17-4785cdd7f6a2-copia3-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.lanagatto.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1757509266636-f9d95668-718c-4560-9f17-4785cdd7f6a2-copia3-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 717px) 100vw, 717px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stress da rientro? Nostalgia delle lunghe giornate? Noia autunnale? 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